Te ayudo a conectar
con tu esencia

Si necesitas mejorar tu autoestima, encontrar tu propósito o disfrutar más de la vida, te acompaño en tu camino de transformación.
«Lo que pienses lo serás, lo que sientas lo atraerás, lo que imagines lo crearás»
BUDA

Facilito espacios de confianza
para el aprendizaje colectivo

Lo que consigues gracias al acompañamiento grupal en los cursos, no lo consigues en solitario.

Te ayudo a conectar
con tu esencia

Si necesitas mejorar tu autoestima, encontrar tu propósito o disfrutar más de la vida, te acompaño en tu camino de transformación.

Facilito espacios de confianza
para el aprendizaje colectivo

Lo que consigues gracias al acompañamiento grupal en los cursos, no lo consigues en solitario.

El cambio es inevitable,
la transformación es una elección

Te acompaño en tu proceso de transformación desde la escucha, la confianza y el respeto.
AUTOCONOCIMIENTO
Te propongo integrar tus luces y tus sombras desde la ACEPTACIÓN
AUTOCUIDADO
Te invito a tomar una pausa para dedicarte tiempo y mejorar tu BIENESTAR EMOCIONAL
https://ainhoaurretagoiena.com/wp-content/uploads/2021/03/aionhoa-servicios-1.png
AUTOESTIMA
Te doy herramientas para creer en tu potencial y ganar CONFIANZA
AUTONOMÍA
Te acompaño para empoderarte, decidir en base a tus valores y ser LIBRE
AUTOCONOCIMIENTO
Te propongo integrar tus luces y tus sombras desde la ACEPTACIÓN
AUTOCUIDADO
Te invito a tomar una pausa para dedicarte tiempo y mejorar tu BIENESTAR EMOCIONAL
AUTOESTIMA
Te doy herramientas para creer en tu potencial y ganar CONFIANZA
AUTONOMÍA
Te acompaño para empoderarte, decidir en base a tus valores y ser LIBRE
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ILUMINA TU CAMINO

Si el estrés o los pensamientos negativos te impiden alcanzar tus metas, te acompaño para poner luz en tu camino.

ILUMINA TU CAMINO

Si el estrés o los pensamientos negativos te impiden alcanzar tus metas, te acompaño para poner luz en tu camino.

ILUMINA TU CAMINO

Si el estrés o los pensamientos negativos te impiden alcanzar tus metas, te acompaño para poner luz en tu camino.

ILUMINA TU CAMINO

Si el estrés o los pensamientos negativos te impiden alcanzar tus metas, te acompaño para poner luz en tu camino.

Formación a medida

Dirigido a organizaciones, centros educativos y diversas asociaciones. Online y presencial.
EDUCACIÓN
Herramientas de coaching para profesorado, familias y alumnado
EMPODERAMIENTO
Encuentros de empoderamiento personal y colectivo
EQUIPOS
Formación en liderazgo de equipos de trabajo
EMPRENDIMIENTO
Acompañamiento emocional para personas emprendedoras

Formaciones adaptadas
a las necesidades de tu organización

¿A qué esperas?
Descubre todos mis cursos

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EducaciónCOACHING EDUCACIONAL

Curso para que el profesorado y las familias puedan adquirir competencias básicas del coaching con el objetivo de mejorar su bienestar emocional y tener más herramientas de acompañamiento.

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EmpoderamientoTU YO ESENCIAL

Un espacio para cuidarte, conectar con tus capacidades y valores, descubrir tu estilo natural de comunicación y sentirte acompañada de un grupo de mujeres con tus mismas inquietudes.

3 encuentros por ZOOM
Martes 11, 18 y 25 de mayo – 19:30h

https://ainhoaurretagoiena.com/wp-content/uploads/2021/03/Captura-de-pantalla-2020-12-29-a-las-15.04.32.png

ComunicaciónCOMUNIC-ARTE

Propuesta para moverte con mayor disfrute y autenticidad en la comunicación intra y extra personal. Una oportunidad para conocer tus fortalezas y áreas de mejora con el objetivo de conseguir relaciones más armónicas y saludables.

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EquiposCOACHING ORGANIZACIONAL

Formación a medida para afrontar los retos de tu empresa: liderazgo personal, resiliencia, trabajo en equipo, comunicación eficaz, gestión del estrés, bienestar en el trabajo.

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EducaciónCOACHING EDUCACIONAL

Curso para que el profesorado y las familias puedan adquirir competencias básicas del coaching con el objetivo de mejorar su bienestar emocional y tener más herramientas de acompañamiento.

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EmpoderamientoTU YO ESENCIAL

Un espacio para cuidarte, conectar con tus capacidades y valores, descubrir tu estilo natural de comunicación y sentirte acompañada de un grupo de mujeres con tus mismas inquietudes.

3 encuentros por ZOOM
Martes 11, 18 y 25 de mayo – 19:30h

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ComunicaciónCOMUNIC-ARTE

Propuesta para moverte con mayor disfrute y autenticidad en la comunicación intra y extra personal. Una oportunidad para conocer tus fortalezas y áreas de mejora con el objetivo de conseguir relaciones más armónicas y saludables.

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EquiposCOACHING ORGANIZACIONAL

Formación a medida para afrontar los retos de tu empresa: liderazgo personal, resiliencia, trabajo en equipo, comunicación eficaz, gestión del estrés, bienestar en el trabajo.

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Te acompaño para poner un poco de luz en tu camino a la transformación. Mi propósito es que recuperemos la capacidad de disfrutar y de ser libres.
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Mi experiencia en la sesiones de coaching personal fue maravillosa. Un espacio para el autocuidado y la autoconciencia. En cada sesión lograba conectarme conmigo misma a través de tu acompañamiento. Tu papel como conductora fue fundamental y te agradezco mucho.

Mariana Requena Aquerrata
Administrativa

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He participado en el servicio de seguimiento de emprendedores de AJE. El proceso de coaching con Ainhoa ha sido muy útil ya que estaba en un momento con pocas ganas y que lo veía todo negro. Gracias a este servicio he podido recuperar la confianza en mi misma.

Vanesa Pajares Lavín
Propietaria de Centro de Estética Moldea

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Ainhoa me ha ayudado a ver lo que yo inconscientemente no quería ver, Me agobiaba, me exigía todo el rato, no me perdonaba ningún fallo y me comparaba con todos los que me rodeaban… Ahora estoy tranquila, libre y feliz. Mi vida es más fácil, mi felicidad depende de mí

Amaia Govillar
Educadora Ambiental y Guía Turística

COLABORACIONES

Organizaciones en las que imparto formación sobre emprendimiento y empoderamiento de la mujer, educación emocional, comunicación eficaz y coaching organizacional.

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Organizaciones en las que imparto formación sobre emprendimiento y empoderamiento de la mujer, educación emocional, comunicación eficaz y coaching organizacional.
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Si necesitas redescubrirte, conectar con tus valores, encontrar tu propósito y disfrutar más de la vida, ahora es el momento.