He sido consciente de mis potencialidades,
mis carencias y mis virtudes para desarrollarme como profesional y como persona
Elena Okariz
He sido consciente de mis potencialidades,
mis carencias y mis virtudes para desarrollarme como profesional y como persona
Elena Okariz
Lo que otras personas
piensan de mi trabajo
Cada persona, cada empresa, es única, por eso las sesiones son 100% personalizadas en función de las necesidades y objetivos de cada una.
EMPRENDIMIENTOHe participado en el servicio de seguimiento de emprendedores de AJE.
El proceso de coaching con Ainhoa me ha sido muy útil ya que estaba en un momento con pocas ganas y que lo veía todo negro. Gracias a este servicio he podido recuperar la confianza en mi misma y en mi negocio y ver todo desde un prisma más positivo.
Vanesa Pajares Lavín
Propietaria de Centro de Estética Moldea
EMPODERAMIENTOConocí las sesiones de Ainhoa por mi enfermedad.
Estoy enferma de fibromialgia. Me resultaba muy difícil acostumbrarme a la nueva situación. Mi cuerpo ya no puede hacer todo lo que hacía antes y me sentía fatal por ello. Las sesiones me han ayudado a aceptarme como soy ahora, a llevar una vida más pausada, a poder identificar que es lo prioritario, a ser más proactiva, a controlar las situaciones de estrés. Esto me ayuda mucho a que mi cuerpo descanse.
Estíbaliz Insua
Propietaria de comercio textil
EQUIPOS y COMUNICACIÓNHe reflexionado y encontrado los aspectos en los que me gustaría mejorar como la comunicación, confianza o autocontrol.
He planteado un plan de acción y mejora para cada una. Como experiencia, además de los avances obtenidos, me quedo con la facilidad de interiorizar las acciones que ayudan a conseguir los objetivos que sin gran esfuerzo calan en la vida cotidiana.
Daniel Rabal
Ingeniero
EMPODERAMIENTOHe sido consciente
He descubierto y he sido consciente de mis potencialidades, mis carencias y mis virtudes para desarrollarme como profesional y como persona.»
Elena Okariz
Producción Audiovisual
EDUCACIÓN Las sesiones me han ayudado a reflexionar sobre mis sentimientos con distancia y de cerca.
Pero sobre todo me ha servido para atender mis necesidades más profundas, paso a paso y con ayuda. Muchas gracias.
Usoa Garcia Migraña
Profesora
EMPODERAMIENTOAinhoa me ha ayudado a ver lo que yo inconscientemente no quería ver.
Dependía de lo que pensaban los demás de mí y muchas de mis decisiones eran en función a ellos. Me sentía siempre agobiada, me exigía todo el rato, no me perdonaba ningún fallo y me comparaba con todos los que me rodeaban… Ahora mi situación es de mucha tranquilidad, libertad y felicidad. Me siento libre, me siento orgullosa de mi misma y me siento independiente de lo que piensen o hagan los demás. Mi vida es más fácil, ahora sé que mi felicidad depende de mí, que soy yo la que decide lo que quiero hacer y sentir.
Amaia Govillar
Educadora Ambiental y Guía Turística
EDUCACIÓNIdentificar para mejorar
Las sesiones con Ainhoa me han ayudado a identificar el origen de mis dificultades o emociones, dando lugar así a trabajarlas.
Eider
Profesora
EMPODERAMIENTOUna experiencia maravillosa
Mi experiencia en la sesiones de coaching personal fue maravillosa. Un espacio para el autocuidado y la autoconciencia. En cada sesión lograba conectarme conmigo misma através de tu acompañamiento. Tu papel como conductora fue fundamental y te agradezco mucho.
Mariana Aquerreta
Administrativa
Mi objetivo es compartir aprendizajes y acompañar para poner un poquito de luz en el camino de las personas que me contratan para que puedan sacar su potencial y pasar a la acción. Mi propósito es conseguir que disfrutemos con la vida.
¿QUÉ VIDA
ELIGES VIVIR?
Si necesitas redescubrirte, conectar con tus valores, encontrar tu propósito y disfrutar más de la vida, ahora es el momento.
