Nire gabeziak eta indarrak deskubritu ditut,
hauen jabe izanda, pertsonalki eta profesionalki garatu naiz.
Elena Okariz
Nire gabeziak eta indarrak deskubritu ditut,
hauen jabe izanda, pertsonalki eta profesionalki garatu naiz.
Zig Ziglar
Bezeroen iritziak
Pertsona bakoitza, enpresa bakoitza, ezberdina da; horregatik, saioak %100 pertsonalizatuak dira, bakoitzaren beharren eta helburuen araberakoak.
EKINTZAILETZAAJEk eskaintzen duen ekintzaileentzako saioetan parte hartu dut Ainhoarekin.
Coaching prozesua oso erabilgarria suertatu zait gogo gabe eta dena beltz ikusten nuen garai horretan. Zerbitzu honi esker nigan eta nire negoziarengan konfiantza berreskuratu dut eta ikuspegi positiboago bat izatea lortu dut.
Vanesa Pajares Lavín
Moldea estetika zentroko zuzendaria
ONGIZATE EMOZIONALANire gaixotasunaren ondorioz ezagutu nuen Ainhoa, AFINA elkartean.
Fibromialgia daukat eta egoera berrira ohitzeko zailtasunak nituen. Nire gorputzak ezin du lehen egiten nituen gauzak egin eta horrek oso gaizki sentiarazten nau. Coaching saioek naizen bezelakoa onartzeko lagundu naute, baita lasaiago bizitzeko, lehentasunak jartzeko edo eta estresa gainditzeko ere. Nire gorputzak atsedena hartu du honekin guztiarekin.
Estíbaliz Insua
Ehungintza sektorea
EKIPOAK, KOMUNIKAZIOAHobetu nahi nituen kontzeptuei buruz hausnartu dut: komunikazioa, konfidantza eta autokontrola.
Eta hauei aurre ekiteko plangintza bat egin ahal izan dut. Esperientzia moduan, emaitza onak ikusteaz gain, nire helburuak lortzeko ekintza horiek barneratzearen erraztasunarekin geratuko nintzateke eta egunerokoan praktikara eraman ahal izatearekin ere bai.
Daniel Rabal
Ingenieria
EKINTZAILETZAKontziente izan naiz
Nire indarrak, gaitasunak eta gabeziak deskubritu ditut, hauen jabe izanda, pertsonalki eta profesionalki garatu naiz.
Elena Okariz
Ikus entzunezko ekoizpena
HEZKUNTZAPertsonalki saioetan egindako lanak asko lagundu nau ene sentimenduen hausnarketa distantziarekin eta gertutik ezagutzeko.
Eta batez ere, azpian gordetzen diren ene beharrak, urratsez urrats eta laguntzarekin atenditzeko.
Usoa Garcia Migraña
Irakaslea
AHALDUNTZEAAinhoak ikusi nahi ez nuen hori ikusten lagundu nau.
Nire ingurukoek nitaz pentsatzen zutena kontuan izanda hartzen nituen erabakiak. Estu eta larri sentitzen nintzen maiz, nire buruari asko exijitzen nion eta ez nion barkamenik ematen hanka sartzen nuenean, besteekin alderatzeko joera nuen. Nire gaurko egoera zeharo aldatu da, orain lasai, libre eta zoriontsu sentitzen naiz. Nitaz harro nagoela esan dezaket eta besteekiko independiente edo askeago nago. Nire bizitza errazagoa da eta nire zoriontasuna nire araberakoa da, nik neuk erabakitzen dut zer egin edo eta zer sentitu.
Amaia Govillar
Ingurune hezitzailea eta Gidari Turistikoa
HEZKUNTZAHobetzeko identifikatzea.
Ainhoarekin egin nituen saioak ditudan zailtasun edota emozio deserosoen oinarria edo jatorria identifikatzeko balio izan didate. Oinarri hori lantzeko bidea emanez.
Eider
Irakaslea
AHALDUNTZEAEsperientzia zoragarria.
Norbanako coaching saioetan izan dudan esperientzia zoragarria izan da. Autoezagutza eta autozaintzarako tartea izan nuen. Ainhoaren laguntzari esker, saio bakoitzean naizenarekin konektatzea lortzen nuen. Ahalbideratzaile lana ezinbestekoa izan zen eta oso eskertuta nago.
Mariana Requena Aquerrata
Administratiboa
Nire helburua zure eraldaketa bidean argi pixka bat jartzea da. Pertsona orok bizitzaz gozatzeko eta aske izateko gaitasuna daukagu.
¿NOLA BIZI
NAHI DUZU?
Bizitzaz gehiago gozatu nahi baduzu, zure balioekin bat egiteko beharra baduzu edo eta zeure xedearen bila bazabiltza, orain duzu aukera.
